Sposób, w jaki się odżywiamy, ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i poziom energii każdego dnia. Jednak znalezienie odpowiedniej diety, dopasowanej do indywidualnych potrzeb i ewentualnych problemów zdrowotnych, może być wyzwaniem. Właśnie dlatego coraz więcej osób decyduje się na konsultacje online z dietetykiem.

Jeszcze w pierwszym kwartale 2025 roku Popeyes otworzy trzy nowe restauracji na Dolnym Śląsku, tym samym kontynuując dynamiczny rozwój na polskim rynku gastronomicznym. Nowe lokale powstaną we Wrocławiu, przy drodze ekspresowej S8 w pobliżu Oleśnicy oraz Wałbrzychu – każdy zaoferuje gościom różne formaty obsługi.

W środę, 12 marca 2025 r., miało miejsce oficjalne otwarcie nowego sklepu Bricomarché w Górze Kalwarii, przy ul. Pijarskiej 123. Jest to 16. placówka sieci w woj. mazowieckim i 216. w całym kraju, a jej otwarcie zapowiada się jako wielkie wydarzenie dla mieszkańców Góry Kalwarii oraz okolicznych miejscowości. Nowy sklep Bricomarché oferuje wszystko, czego klienci potrzebują do budowy, remontu oraz aranżacji swoich domów i ogrodów.

Zamek w Stobnicy, położony na terenie chronionym Natura 2000 w Puszczy Noteckiej, jest jednym z najbardziej kontrowersyjnych projektów w Polsce. Ta wielopiętrowa budowla, stylizowana na średniowieczny zamek, od lat wzbudza emocje wśród mieszkańców i ekologów. Czy jest to szansa na rozwój lokalnej gospodarki, czy może zagrożenie dla środowiska? Przyjrzyjmy się bliżej tej inwestycji i jej wpływowi na okolicę.

W poniedziałek, 14 października nastąpił historyczny moment w dziejach komunikacji tramwajowej w Warszawie. Tego dnia pierwszy tramwaj dojechał do końcowego przystanku przy ul. Branickiego w Wilanowie. Był to wóz pomiarowy Tramwajów Warszawskich, który sprawdzał sieć trakcyjną na całym nowym odcinku. Teraz spółka przechodzi do fazy intensywnych testów wybudowanej infrastruktury. Jeśli jazdy próbne przebiegną pomyślnie, to pasażerowie pojadą nową trasą na przełomie października i listopada.

Polskie Stowarzyszenie Nowej Mobilności z 22 sygnatariuszami zwrócili się do Ministerstwa Klimatu i Środowiska oraz Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej z listem otwartym, apelując o kontynuację działań nad programem „Mój Rower Elektryczny”.

Budowa tunelu kolejowego pod Łodzią wkroczyła w kluczową, ale też najtrudniejszą fazę. Tarcza TBM „Katarzyna” drąży pod ściśle zabudowanym centrum Łodzi. Na trasie prac zawaliła się jedna ze ścian kamienicy przy al. 1 Maja 23, uszkodzona została także kamienica przy ul. Próchnika 44. Na miejscu pracuje sztab kryzysowy złożony z przedstawicieli wykonawcy, PKP PLK i Miasta.

Kolejna zagraniczna firma zdecydowała się zainwestować w stolicy województwa świętokrzyskiego. Spółka Artec Systems z Niemiec, uruchomiła w Kielcach swój oddział produkcyjny dzięki wsparciu Centrum Obsługi Inwestora w Biurze Rozwoju Miasta. Firma specjalizuje się w produkcji elektronicznych i elektrycznych przewodów i kabli m.in. dla sektora medycznego.

Kolejne wielkie pieniądze na rozwój komunikacji tramwajowej w stolicy Małopolski! MPK Kraków otrzyma 128 mln zł z Krajowego Planu Odbudowy i Zwiększania Odporności. Dzięki tym środkom dofinansowany został zakup 18 nowych tramwajów.

W ramach Programu Dobrowolnych Nabyć spółka CPK pozyskuje nieruchomości niezbędne do realizacji inwestycji Centralnego Portu Komunikacyjnego. Co ważne, udało się nabyć ponad 50 proc. obszaru objętego decyzją lokalizacyjną dla lotniska i zachodniej części węzła kolejowego. Jednocześnie podpisano protokoły uzgodnień dla ponad połowy działek kwalifikujących się do Kolejowego Programu Dobrowolnych Nabyć na trasie przyszłej linii Warszawa – Łódź.

Spółka PKP Polskie Linie Kolejowe podpisała umowę na modernizację linii kolejowej nr 8, na odcinku Skarżysko-Kamienna - Tumlin. Do końca 2028 r. prędkość pociągów zostanie podniesiona do 120 km/h, co skróci podróże w kierunku Kielc. W ramach inwestycji za około 834 mln zł brutto przebudowane zostaną istniejące stacje i przystanki, a dzięki nowym torom i systemom sterowania ruchem pociągów zwiększy się przepustowość w transporcie ludzi i towarów.

Stolica Małopolski utrzymuje pozycję wicelidera wśród rynków biurowych w Polsce, zaraz po Warszawie. Zasoby nowoczesnej powierzchni biurowej w stolicy Małopolski wynoszą obecnie 1,83 mln metrów kwadratowych – informuje Knight Frank. Kraków, drugie co do wielkości miasto w Polsce, niezmiennie przyciąga najemców – w I kwartale 2025 roku zawarto tu umowy najmu na niemal 57 tys. mkw., co było najlepszym wynikiem wśród wszystkich rynków regionalnych. Zasoby powierzchni biurowej w Krakowie stanowią ponad 14 proc. całkowitej podaży w kraju.

Kolejna zagraniczna firma stawia na stolicę Dolnego Śląska. Szwedzka firma Aira, czołowy europejski producent pomp ciepła, pozyskała 150 mln euro na dalszy rozwój. Część środków trafi do Polski, do wrocławskiej fabryki, która ma zwiększyć moce produkcyjne. Spółka przejęła zakład produkcyjny Volvo Buses we Wrocławiu. Inwestycja o wartości 1,27 miliarda zł zakłada docelową produkcję 500 tys. pomp ciepła rocznie.

Od 15 lipca spacerowicze i rowerzyści mogą korzystać z nowoczesnej przeprawy w głównym porcie stolicy. Most będzie służył wszystkim mieszkańcom korzystającym z bogatej oferty sportowej i rekreacyjnej Dzielnicy Wisła.

Bezpieczniej, szybciej i wygodniej – dzięki środkom przekazanym przez wojewodę wielkopolską Agatę Sobczyk podróżni korzystający z lotniska Poznań-Ławica mogą już odprawiać się poprzez nowe bramki odprawy granicznej. Modernizacja 9 bramek automatycznej odprawy granicznej (ABC - Automated Border Control) znacząco zwiększy przepustowość na poznańskim lotnisku i pozwoli skrócić czas kontroli granicznej.

Tarczyński S.A. nie zwalnia tempa. Znany, polski producent kabanosów, parówek, wędlin i przekąsek białkowych ogłosił budowę nowej hali produkcyjnej C2 o wartości 70 895 469,30 zł netto, która ma zostać ukończona do 31 maja 2027 r. Zarząd spółki podkreśla, że to kluczowy element strategii rozwoju operacyjnego i odpowiedź na rosnący popyt — zwłaszcza na rynkach zagranicznych.

Ministerstwo mówi „nie”, lokalne władze mówią o wykluczeniu. Spór o przyszłość S5 na Dolnym Śląsku wchodzi w decydującą fazę Droga ekspresowa S5 miała stać się jednym z kluczowych szlaków komunikacyjnych południowo‑zachodniej Polski.

Po latach oczekiwań Kowary ponownie pojawią się na kolejowej mapie Polski. Rewitalizacja linii z Kamiennej Góry do Jeleniej Góry wchodzi w decydującą fazę – pierwsze pociągi mają pojechać trasą w 2028 roku. Inwestycja poprawi mobilność mieszkańców, odciąży lokalne drogi i wzmocni turystykę w Karkonoszach.

Kolejna duża inwestycja w województwie małopolskim. Polska firma WIŚNIOWSKI uzyskała decyzję o wsparciu Krakowskiego Parku Technologicznego na rozbudowę w ramach Polskiej Strefy Inwestycji. Projekt obejmuje rozbudowę zakładu oraz wdrożenie rozwiązań zwiększających efektywność produkcji. Przedsiębiorstwo przeznaczy na ten cel blisko 160 mln zł.

Zygmunt Solorz, jeden z najbogatszych Polaków i twórca imperium medialno-telekomunikacyjnego, może wkrótce ogłosić przełomową inwestycję w branży kosmicznej. Według nieoficjalnych informacji, które ujawnił serwis pb.pl (Puls Biznesu), miliarder prowadzi zaawansowane rozmowy z Kamem Ghaffarianem – założycielem amerykańskiej firmy Axiom Space, specjalizującej się w komercyjnych lotach orbitalnych i budowie prywatnej stacji kosmicznej.